VREME JE ZA ODMOR: Kako da pripremite telo za plažu po savetima Victoria’s Secret modela

Anđeli su tu i uče nas. Pa, da vidimo šta imaju da nam kažu…
Alarm leta već uveliko zvoni i vreme je da polako pripremamo telo za plažu! Počećemo laganom detoksikacijom, vežbanjima, ali i savetima i to od koga drugog, nego od njih! Od lepotica u pravom smislu te reči, koje imaju telo za poželeti.

Jasno je kao dan!

One su Victoria’s Secret Angels i njima sve ide od ruke. Lepe su, uspešne, putuju i njihovo telo je odmah spremno za visoke temperature, more i plaže. Ljubomorni smo do neba, ali olakšavajuća okolnost je ta da su neke od njih podelile body trikove i mi ćemo ih prihvatiti odmah.

Od toga kako da hidrirate kožu, pa do poslednjeg body-transforming workout treninga, “anđeli” su tu i uče nas. Pa, da vidimo šta imaju da nam kažu…

1. Adriana Lima

“Za one koji ne vole trčanje, žao mi je cure, ali morate. Vidim da samo 30 minuta na traci daje velike rezultate. Ako baš, baš ne volite, kupite zanimljivu odeću za vežbanje ili pronađite svog partnera u trčanju. Sigurno pomaže!”

Dakle, devojke, znamo šta nam je raditi! Trčanje i to samo 30 minuta.

2. Jasmine Tookes

Lepotica nas savetuje da pre odlaska na plažu obavezno stavimo kremu za sunčanje! Učiniće našu kožu lepšom i sjajnijom! Draga, Jasmine, ne moraš nam reči 2 puta!

Welcome to my crib 🤙🏾

A post shared by Jasmine Tookes (@jastookes) on

3. Alessandra Ambrosio

Za Alessandru ključ leži i odabiru kupaćeg kostima.

“Izaberite kostim u kom možete ležati na plaži i pesku, sunčati se, ali i igrati odbojku.”

Weekend mood … Chill ☀️❤️ #foreveronvacation

A post shared by Alessandra Ambrosio (@alessandraambrosio) on

4. Josephine Skriver

Beauty tajna Josephine leži u hidrataciji i to ne samo mazanju kože, već u tome što morate unositi dovoljno tečnosti – vode, negaziranih pića, prirodnih sokova.

@voguegermany shot by @giampaolosgura & styled by @christianearpvogue

A post shared by Josephine Skriver (@josephineskriver) on

5. Martha Hunt

Anđeo ima za vas najpraktičniji savet – dan ili noć pre odlaska na plažu obavezno vežbajte! Martha je ubeđena da ćete videti drastičnu razliku i preporučuje miks vežbi da bi vaše telo bilo oblikovano.

💪☠️💪 @dogpound @kirkmyersfitness @victoriasport

A post shared by Martha Hunt (@marthahunt) on

Izvor: elle.rs

Photo credit: Pexels

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s